《丫丫影院电视剧在线观看免费播放 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣(là )刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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