《幻影直播 》剧情简介
【幻影直播】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。 -
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