《豆花网 》剧情简介
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在这个时节该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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